Pini një gotë ujë në orën 6 të mëngjesit

Ky veprim do t’ju ndihmojë të jeni më të shëndetshëm dhe ta mbani trupin në formë. Mjafton thjesht ta bëni zakon tuajin dhe ai do të mundësojë parandalimin e shumë sëmundjeve.

Ajo që duhet të bëni është të pini një gotë me ujë çdo mëngjes.

————————————————————————————–
Kur ushtari i UÇK-së e zbulon se KFOR-i ka vendosur tela me rrymë në Urën e Ibrit për t’i penguar shqiptarët të kalojnë në veri:

————————————————————————————–

Përfitimet e shumta shëndetësore që vijnë duke ndjekur këtë rutinë janë të njohura në botën mjekësore.

Sipas studimeve, koha më e mirë për t’u zgjuar është ora 6 e mëngjesit.

Të konsumuarit e një gotë ujë në këtë orë, do të jetë gjëja ideale që mund të bëni për trupin dhe njihet si terapia japoneze e ujit.

Është jashtëzakonisht efektiv në parandalimin e sëmundjeve dhe kushteve shëndetësore si:

Artriti
Koliti
Migrena
Reduktimi i dhimbjeve
Dhimbjeve të gjoksit
Eliminimit të kolesterolit të keq
Presionit të lartë të gjakut
Ju duhet të pini vetëm 350 ml ujë pas zgjimit (rreth 2 gota).

Prisni 45 minuta dhe pastaj mund të konsumoni mëngjesin tuaj.

SHPËRNDAJE