Veriu.info
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu

Pse duhet të shmangni dushin e ftohtë në verë?

24/07/2022 - 20:34
në Lifestyle, Ndryshe
A A
Pse duhet të shmangni dushin e ftohtë në verë?
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në Whatsapp

Dushi është një nga ato gjëra që do ta keni të vështirë ta ndryshoni nëse dikush përpiqet t’ju japë këshilla; disave e pëlqejnë të vakët, të tjerëve hyjnë vetëm në ujë të vluar dhe disa madje kombinojnë ujin e nxehtë dhe të ftohtë gjatë dushit. Vapa e madhe, megjithatë, shpesh na detyron të bëjmë një dush të ftohtë në verë për t’u freskuar sa më shumë.

Sipas ekspertëve, dushi me ujë të nxehtë do të na ngrohë edhe më shumë. Pa marrë parasysh se sa shumë ju pëlqen një banjë e nxehtë, e cila njëkohësisht relakson muskujt dhe redukton tensionin , në verë ajo ka një efekt kundërproduktiv, sepse ngroh trupin tonë shtesë.

Për këtë arsye, shumë njerëz bëjnë dush me ujë të ftohtë, madje disa herë në ditë, por sipas gjetjeve të reja të zbuluara nga Metro , dushi i ftohtë nuk është më efektiv në verë. Uji i ftohtë do të zvogëlojë rrjedhjen e gjakut në lëkurë , duke mos ulur aspak temperaturën e trupit. Kur bëni dush, do të ndiheni të freskët dhe të lehtësuar, por pas vetëm disa minutash mund të ndiheni edhe më të nxehtë se para dushit.

Po kështu, zhytja në ujë të ftohtë akull mund të shkaktojë tronditje dhe reagime të shumta; nga hiperventilimi tek ataku në zemër. Kjo është arsyeja pse është mirë të përdorni një dush të vakët në ditët e verës.

Temperatura ideale e ujit atëherë do të ishte rreth 37 gradë , ashtu si temperatura e trupit tuaj. Gjithashtu, dushi me ujë të ftohtë, ashtu si dushi me ujë të nxehtë, ka avantazhet dhe disavantazhet e tij, ndaj alternativa më e mirë është t’i përmbahemi mesatares së artë, jo vetëm në verë, por gjatë gjithë vitit.

Dush me ujë të ftohtë apo të nxehtë – cili është më mirë?

“Uji më i freskët është i mirë nëse djersitni shumë kur jashtë është nxehtë”, tha Dr. Abha Gulati, dermatologe në Klinikën Dermatologjike Harley Street. “Dhe sigurohuni që të bëni një dush pak më të gjatë për t’u siguruar që temperatura e trupit tuaj është mjaft e ulët për të ndaluar djersitjen,” shtoi ajo./FrontOnline/

JU REKOMANDOJMË

Si ta forcojmë zemrën? 7 hapa të thjeshtë për një zemër më të shëndetshme
Ndryshe

Si ta forcojmë zemrën? 7 hapa të thjeshtë për një zemër më të shëndetshme

13/09/2025 - 15:38
Akademiku famkeq serb, Qosiq, parashikonte kthimin e Kosovës duke i bërë shqiptarët anti-amerikanë
Ndryshe

Akademiku famkeq serb, Qosiq, parashikonte kthimin e Kosovës duke i bërë shqiptarët anti-amerikanë

12/09/2025 - 17:07
Kur Rama të bën ministër pa e ditur, kështu reagoi Besfort Lamallari kur iu përmend emri
Lajme

Kur Rama të bën ministër pa e ditur, kështu reagoi Besfort Lamallari kur iu përmend emri

11/09/2025 - 15:53
NASA publikon imazhe të reja të teleskopit James Webb
Kuriozitete

NASA publikon imazhe të reja të teleskopit James Webb

06/09/2025 - 20:24
Fotoja e shqiptarit që po shpëtonte delen nga zjarri, futet në 12 më të mirat në botë për vitin 2025
Kuriozitete

Fotoja e shqiptarit që po shpëtonte delen nga zjarri, futet në 12 më të mirat në botë për vitin 2025

06/09/2025 - 18:30
Pesë ushqime që nuk duhet t’i vendosni kurrë në derën e frigoriferit
Ndryshe

Pesë ushqime që nuk duhet t’i vendosni kurrë në derën e frigoriferit

05/09/2025 - 14:48

Më të lexuarat në 24 orët e fundit

  • Të shtëna me armë zjarri në Vushtrri, arrestohet një 22-vjeçar

    Dy vëllezërit nga Vushtrria të dyshuar për tentim vrasjen e mbrëmshme, akoma në arrati (Emrat)

    108 Shpërndaje
    Shpërndaje 43 Tweet 27
  • Kryetari i Leposaviqit përfundon në polici, e shau qytetarin pas zënkes me vetura në rrugë

    100 Shpërndaje
    Shpërndaje 40 Tweet 25
  • “Pos Skënderajt dhe Istogut, tjerat në balotazh – Prishtina ndikohet nga deklaratat evropiane e amerikane”, kush ku fiton sipas Haxhiut

    93 Shpërndaje
    Shpërndaje 37 Tweet 23
  • Mediumi holandez raporton për protestën kundër Gjykatës Speciale në Hagë

    91 Shpërndaje
    Shpërndaje 36 Tweet 23
  • Avokati serb: Vuçiqi sërish e angazhoi Radojiçiqin dhe anëtarët e organizatës së tij paramilitare në tubim

    84 Shpërndaje
    Shpërndaje 34 Tweet 21

Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

Privacy Policy

© 2023 Veriu.info

Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum

© Veriu.info

Veriu.info përdor cookies. Duke vijuar me hapjen e kësaj faqe, ju bini dakord me kushtet për përdorimin e cookies. Më shumë