Veriu.info
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu

Ul ndjeshëm rrezikun e kancerit në mushkëri, duhanpirësit duhet ta hanë sa më shumë këtë perime

20/12/2021 - 01:42
në Lifestyle
A A
Ul ndjeshëm rrezikun e kancerit në mushkëri, duhanpirësit duhet ta hanë sa më shumë këtë perime
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në Whatsapp

Duhanpirësit dhe ata që e kanë lënë duhanin, por që ende kanë nikotinë në sistemin e tyre, nëse hanë shumë brokoli dhe perime të tjera të familjes kruçifere, mund të kenë më pak gjasa se duhanpirësit e tjerë të zhvillojnë kancer të mushkërive.

Studiuesit në Institutin e Kancerit Rosëell Park në Buffalo, N.Y. , pas hulumtimeve, dolën në këtë konkluzion të cilin e bënë publik në Uashington, DC në një takim të Shoqatës Amerikane të Kërkimit të Kancerit mbi parandalimin e kancerit.

“Gjëja e parë që duhet bërë është të lini duhanin”, sepse kjo është “absolutisht gjëja më e mirë për të bërë për të zvogëluar rrezikun” e zhvillimit të kancerit të mushkërive, thotë studiuesi Li Tang, PhD, WebMD.

Përveç lënies së duhanit, Tang u rekomandon duhanpirësve dhe ish-duhanpirësve të hanë më shumë perime si brokoli, lulelakra, lakra, lakra jeshile, rrepa, pazi– veçanërisht në formën e tyre të papërpunuar.

Tang paralajmëron se “asgjë nuk funksionon si një lëng magjik” i garantuar për të parandaluar kancerin e mushkërive, por të ngrëniet sa më shumë perime ka efekte shumë pozitive.

JU REKOMANDOJMË

11 gabime që i bëni përditë në punë, ja si mund t’i shmangni

11 gabime që i bëni përditë në punë, ja si mund t’i shmangni
18/04/2026 - 14:39

Ju mund të mendoni se “punonjësi i përsosur” punon pa pushim, kontrollon vazhdimisht emailet dhe nuk pushon asnjëherë apo nuk merr pushimet. Por ky është perceptim i gabuar....

Më shumëDetails

Detajet e vogla që mbajnë gjallë dashurinë, pse marrëdhëniet forcohen nga gjestet e përditshme

Detajet e vogla që mbajnë gjallë dashurinë, pse marrëdhëniet forcohen nga gjestet e përditshme
18/04/2026 - 11:36

Shumë çifte kalojnë periudha kur duket se dashuria kërkon më shumë sesa jep. Në këto momente, shpesh besohet se vendimet e mëdha, bisedat serioze apo ndryshimet drastike janë...

Më shumëDetails

Disa këshilla praktike: Si ti shpëtoni alergjive me ardhjen e pranverës

Disa këshilla praktike: Si ti shpëtoni alergjive me ardhjen e pranverës
18/04/2026 - 10:34

Me mbërritjen e pranverës, shumica e bimëve fillojnë të çelin dhe alergjitë fillojnë të na shqetësojnë. Teshtima, kolla, hundët e bllokuara dhe sytë me lot janë simptomat e...

Më shumëDetails

Numërimi i kalorive nuk funksionon gjithmonë, provoni të hani më me zgjuarsi

Numërimi i kalorive nuk funksionon gjithmonë, provoni të hani më me zgjuarsi
11/04/2026 - 12:53

Ideja se për të mbajtur peshën trupore mjafton të balancosh kaloritë që merr me ato që shpenzon është e përhapur, por studimet e fundit tregojnë se realiteti është...

Më shumëDetails

Jastëku mund të rrisë presionin në sy dhe rrezikun për shikimin

Jastëku mund të rrisë presionin në sy dhe rrezikun për shikimin
11/04/2026 - 12:00

Pozicioni i kokës gjatë natës mund të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin e syve, sipas një studimi të ri që tregon se mënyra e gjumit mund të ketë efekt...

Më shumëDetails

Kimikatet e përditshme mund të dëmtojnë zhvillimin e foshnjës

Kimikatet e përditshme mund të dëmtojnë zhvillimin e foshnjës
11/04/2026 - 11:44

Një studim i ri paralajmëron se një kimikat i pranishëm në produkte të zakonshme shtëpiake dhe veshje mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e fytyrës tek foshnjat ende...

Më shumëDetails

Më të lexuarat në 24 orët e fundit

  • Këta janë të arrestuarit për bixhoz ilegal në Mitrovicë (Emrat)

    Këta janë të arrestuarit për bixhoz ilegal në Mitrovicë (Emrat)

    539 Shpërndaje
    Shpërndaje 216 Tweet 135
  • Bastisje në 13 lokacione në Vushtrri për bixhoz ilegal – arrestohen 6 persona(Emrat)

    213 Shpërndaje
    Shpërndaje 85 Tweet 53
  • Elijona ‘përvëluese’ me fotot e fundit me bikini nga Egjipti

    192 Shpërndaje
    Shpërndaje 77 Tweet 48
  • Nuk ndalet Eliona, vjen edhe me një foto ‘bombastike’ nga Egjipti (+16)

    148 Shpërndaje
    Shpërndaje 59 Tweet 37
  • Në aksionin kundër skemave piramidale dhe bixhozit u arrestua edhe Arbër Berani, pronari i fitnesit luksoz NOX Gym Athletics

    142 Shpërndaje
    Shpërndaje 57 Tweet 36

Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

Privacy Policy

© 2023 Veriu.info

Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum

© Veriu.info

Veriu.info përdor cookies. Duke vijuar me hapjen e kësaj faqe, ju bini dakord me kushtet për përdorimin e cookies. Më shumë