Veriu.info
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu

Ul ndjeshëm rrezikun e kancerit në mushkëri, duhanpirësit duhet ta hanë sa më shumë këtë perime

20/12/2021 - 01:42
në Lifestyle
A A
Ul ndjeshëm rrezikun e kancerit në mushkëri, duhanpirësit duhet ta hanë sa më shumë këtë perime
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në Whatsapp

Duhanpirësit dhe ata që e kanë lënë duhanin, por që ende kanë nikotinë në sistemin e tyre, nëse hanë shumë brokoli dhe perime të tjera të familjes kruçifere, mund të kenë më pak gjasa se duhanpirësit e tjerë të zhvillojnë kancer të mushkërive.

Studiuesit në Institutin e Kancerit Rosëell Park në Buffalo, N.Y. , pas hulumtimeve, dolën në këtë konkluzion të cilin e bënë publik në Uashington, DC në një takim të Shoqatës Amerikane të Kërkimit të Kancerit mbi parandalimin e kancerit.

“Gjëja e parë që duhet bërë është të lini duhanin”, sepse kjo është “absolutisht gjëja më e mirë për të bërë për të zvogëluar rrezikun” e zhvillimit të kancerit të mushkërive, thotë studiuesi Li Tang, PhD, WebMD.

Përveç lënies së duhanit, Tang u rekomandon duhanpirësve dhe ish-duhanpirësve të hanë më shumë perime si brokoli, lulelakra, lakra, lakra jeshile, rrepa, pazi– veçanërisht në formën e tyre të papërpunuar.

Tang paralajmëron se “asgjë nuk funksionon si një lëng magjik” i garantuar për të parandaluar kancerin e mushkërive, por të ngrëniet sa më shumë perime ka efekte shumë pozitive.

JU REKOMANDOJMË

Pesë ushqime që ndihmojnë në forcimin e kockave dhe mbrojtjen nga osteoporoza

Pesë ushqime që ndihmojnë në forcimin e kockave dhe mbrojtjen nga osteoporoza
07/08/2026 - 09:59

Një dietë e ekuilibruar luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit të kockave. Përveç kalciumit, organizmi ka nevojë edhe për vitaminën D, proteinat, magnezin, fosforin, zinkun...

Më shumëDetails

Tensioni normal i gjakut, sipas moshës që keni

Tensioni normal i gjakut, sipas moshës që keni
06/08/2026 - 09:55

Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, është një nga problemet shëndetësore më të zakonshme me të cilat shumë njerëz përballen. Ndërsa shumica e njerëzve që vuajnë nga...

Më shumëDetails

Ju ndihmojë të freskoheni gjatë verës, ja frutat që duhet të konsumoni në këto ditë të nxehta

Ju ndihmojë të freskoheni gjatë verës, ja frutat që duhet të konsumoni në këto ditë të nxehta
01/08/2026 - 14:56

Gjatë muajve të verës dhe temperaturave të larta, trupi ka nevojë për hidratim shtesë, dhe përveç marrjes së ujit, edhe disa ushqime të caktuara mund të luajnë një...

Më shumëDetails

Katër shenja që tregojnë se nuk jeni të shëndetshëm

Katër shenja që tregojnë se nuk jeni të shëndetshëm
01/08/2026 - 12:55

Disa simptoma të cilat shfaqen herë pas here tek ju, mund të lajmërojnë për shumë gjëra. Madje ato shpesh dinë të tregojnë edhe nëse ju nuk jeni të...

Më shumëDetails

Shkencëtarët: Konsumimi shumë i ulët i sheqerit deri në moshën dyvjeçare mund të ulë rrezikun e demencës më vonë gjatë jetës jetës

Shkencëtarët: Konsumimi shumë i ulët i sheqerit deri në moshën dyvjeçare mund të ulë rrezikun e demencës më vonë gjatë jetës jetës
30/07/2026 - 10:39

Shkencëtarët kanë sugjeruar se konsumimi i një sasie shumë të vogël sheqeri deri në moshën dyvjeçare mund të ndihmojë në mbrojtjen e trurit edhe dekada më vonë. Studimi...

Më shumëDetails

Bimët mund të jetojnë me dekada, por shumë i hedhin pas pak vitesh: Ky truk i thjeshtë i shpëton

Bimët mund të jetojnë me dekada, por shumë i hedhin pas pak vitesh: Ky truk i thjeshtë i shpëton
26/07/2026 - 14:25

Problemi shpesh nuk është as te uji, as te drita – arsyeja e vërtetë fshihet nën dhe dhe mund të vërehet nga disa shenja shumë të qarta Mendoni...

Më shumëDetails

Më të lexuarat në 24 orët e fundit

  • Nga kanosja me skorpion e te djegia e hotelit: Sulmet që iu bën, por që Halil Thaçi nuk i përdori për viktimizimë

    Nga kanosja me skorpion e te djegia e hotelit: Sulmet që iu bën, por që Halil Thaçi nuk i përdori për viktimizimë

    145 Shpërndaje
    Shpërndaje 58 Tweet 36
  • Të shtëna me armë në qendër të Mitrovicës, e konfirmon Policia

    97 Shpërndaje
    Shpërndaje 39 Tweet 24
  • A do të fillojë mësimi në Kosovë me 1 shtator? Jep përgjigje ministria e Arsimit

    89 Shpërndaje
    Shpërndaje 36 Tweet 22
  • Islami: Paralajmërimet e Vuçiqit për devijimin e ujit nga Ujmani janë teknikisht të parealizueshme

    88 Shpërndaje
    Shpërndaje 35 Tweet 22
  • Shkuan në Bajgorë, kur u kthyen shtëpinë e gjetën të thyer – hajnat marrin ari e para në vlerë 10 mijë euro

    87 Shpërndaje
    Shpërndaje 35 Tweet 22

Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

Privacy Policy

© 2023 Veriu.info

Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum

© Veriu.info

Veriu.info përdor cookies. Duke vijuar me hapjen e kësaj faqe, ju bini dakord me kushtet për përdorimin e cookies. Më shumë