Veriu.info
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu

Ul ndjeshëm rrezikun e kancerit në mushkëri, duhanpirësit duhet ta hanë sa më shumë këtë perime

20/12/2021 - 01:42
në Lifestyle
A A
Ul ndjeshëm rrezikun e kancerit në mushkëri, duhanpirësit duhet ta hanë sa më shumë këtë perime
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në Whatsapp

Duhanpirësit dhe ata që e kanë lënë duhanin, por që ende kanë nikotinë në sistemin e tyre, nëse hanë shumë brokoli dhe perime të tjera të familjes kruçifere, mund të kenë më pak gjasa se duhanpirësit e tjerë të zhvillojnë kancer të mushkërive.

Studiuesit në Institutin e Kancerit Rosëell Park në Buffalo, N.Y. , pas hulumtimeve, dolën në këtë konkluzion të cilin e bënë publik në Uashington, DC në një takim të Shoqatës Amerikane të Kërkimit të Kancerit mbi parandalimin e kancerit.

“Gjëja e parë që duhet bërë është të lini duhanin”, sepse kjo është “absolutisht gjëja më e mirë për të bërë për të zvogëluar rrezikun” e zhvillimit të kancerit të mushkërive, thotë studiuesi Li Tang, PhD, WebMD.

Përveç lënies së duhanit, Tang u rekomandon duhanpirësve dhe ish-duhanpirësve të hanë më shumë perime si brokoli, lulelakra, lakra, lakra jeshile, rrepa, pazi– veçanërisht në formën e tyre të papërpunuar.

Tang paralajmëron se “asgjë nuk funksionon si një lëng magjik” i garantuar për të parandaluar kancerin e mushkërive, por të ngrëniet sa më shumë perime ka efekte shumë pozitive.

JU REKOMANDOJMË

Shpresë e re për miliona njerëz, Alzheimeri mund të parandalohet para shfaqjes së simptomave brenda pesë vjetësh

Shpresë e re për miliona njerëz, Alzheimeri mund të parandalohet para shfaqjes së simptomave brenda pesë vjetësh
14/11/2026 - 14:39

Kur ishte vajzë e vogël, profesoresha Catherine Mummery zgjohej natën e bindur se në dhomën e saj ndodhej një përbindësh. Në të vërtetë, bëhej fjalë për gjyshin e...

Më shumëDetails

Të paktën 18°C në shtëpi: këshilla për personat mbi 65 vjeç gjatë të ftohtit

Të paktën 18°C në shtëpi: këshilla për personat mbi 65 vjeç gjatë të ftohtit
13/11/2026 - 16:12

Personat e moshës 65 vjeç e lart këshillohen ta mbajnë banesën të ngrohtë gjatë dimrit, veçanërisht natën. Paralajmërimi vjen mes shqetësimeve se ndryshimet në vorbullën polare mund të...

Më shumëDetails

Sa proteina u duhen grave çdo ditë, për të ruajtur shëndetin?

Sa proteina u duhen grave çdo ditë, për të ruajtur shëndetin?
11/11/2026 - 15:24

Proteinat janë të rëndësishme për ndërtimin dhe ruajtjen e muskujve, forcimin e kockave, prodhimin e hormoneve dhe rikuperimin e trupit. Sasia e proteinave që i nevojitet një gruaje...

Më shumëDetails

Testi 30-sekondësh që mund të zbulojë shumë për shëndetin tuaj, ja si ta provoni në shtëpi

Testi 30-sekondësh që mund të zbulojë shumë për shëndetin tuaj, ja si ta provoni në shtëpi
11/11/2026 - 09:22

Një test i thjeshtë që zgjat vetëm 30 sekonda mund të japë të dhëna të rëndësishme për gjendjen tuaj shëndetësore, duke përfshirë forcën muskulore, ekuilibrin dhe qëndrueshmërinë fizike....

Më shumëDetails

Çfarë duhet të hani për imunitet më të fortë?

Çfarë duhet të hani për imunitet më të fortë?
06/11/2026 - 10:52

Një dietë e ekuilibruar dhe e pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë mund të luajë rol të rëndësishëm në mbështetjen e sistemit imunitar dhe mbrojtjen e organizmit nga...

Më shumëDetails

Kanceri i gojës po prek gjithnjë e më shumë të rinjtë: Dentistët zbulojnë shenjën paralajmëruese që shpesh neglizhohet

Kanceri i gojës po prek gjithnjë e më shumë të rinjtë: Dentistët zbulojnë shenjën paralajmëruese që shpesh neglizhohet
05/11/2026 - 22:51

Një plagë e vogël në gjuhë apo brenda gojës, që nuk shërohet për më shumë se tri javë, mund të jetë një nga shenjat e hershme të kancerit...

Më shumëDetails

Më të lexuarat në 24 orët e fundit

  • Ky është i dyshuari si drejtues i grupit në operacionin “Heshtja”, ku u arrestua edhe Astrit Haraqija

    Ky është i dyshuari si drejtues i grupit në operacionin “Heshtja”, ku u arrestua edhe Astrit Haraqija

    181 Shpërndaje
    Shpërndaje 72 Tweet 45
  • Dje ia uroi ditëlindjen Bashkim Osmanit të “Felix”-ave, sot Astrit Haraqija përfundoi në pranga për rastin e drogës

    88 Shpërndaje
    Shpërndaje 35 Tweet 22
  • Nga politika te prangat: Kush është Astrit Haraqija, ish-ministri i arrestuar në aksionin antidrogë?

    87 Shpërndaje
    Shpërndaje 35 Tweet 22
  • Operacioni antidrogë “Heshtja”/ Këta janë pesë personat e arrestuar, në mesin e tyre edhe Astrit Haraqija

    87 Shpërndaje
    Shpërndaje 35 Tweet 22
  • “Lopa është nda prej tufës, ka shku në oborr të Gjykatës, shkova ta marr, përfundova në burg” – Rrëfimi i Hashim Miftarit për 48 orët e ndalimit

    86 Shpërndaje
    Shpërndaje 34 Tweet 22

Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

Privacy Policy

© 2023 Veriu.info

Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum

© Veriu.info

Veriu.info përdor cookies. Duke vijuar me hapjen e kësaj faqe, ju bini dakord me kushtet për përdorimin e cookies. Më shumë