Veriu.info
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu

Burra, hani arra për të qenë më të mirë në seks!

03/05/2022 - 10:19
në Kuriozitete, Ndryshe
A A
Burra, hani arra për të qenë më të mirë në seks!
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në Whatsapp

Ndërsa burrat fillojnë të plaken, është e domosdoshme që ata t’i kushtojnë vëmendje maksimale shëndetit të tyre, veçanërisht shëndetit seksual.

Mungesa e ushtrimeve fizike, dieta jo e shëndetshme dhe stili i jetesës jo të mirë mund të ndikojnë në qëndrueshmërinë tuaj seksuale, por ka disa ushqime në veçanti, që mund të ndihmojnë në rritjen e performancës suaj seksuale.

Sipas një studimi të botuar në revistën ‘Nutrients’, konsumimi i vetëm rreth 60 gramë arra mund të rezultojë i dobishëm në rritjen e performancës suaj seksuale.

Në mënyrë që të përcaktohet nëse konsumimi i rregullt i arrave ka ndonjë efekt në funksionet seksuale dhe në cilësinë e spermës, studiuesit zhvilluan një studim ndërhyrjeje ushqyese mbi pjesëmarrjen e shëndetshme të moshës riprodhuese, shkruan food.ntv, transmeton Klan Kosova.

Faktorët e rrezikut që shoqërohen me mosfunksionimin seksual janë pirja e duhanit, konsumimi i tepërt i alkoolit, mungesa e ushtrimeve fizike, stresi dhe një dietë jo e shëndetshme. Rreth 83 individë morën pjesë në studim, të cilët po ndiqnin një dietë perëndimore (të varfër me fruta dhe perime dhe të pasura me yndyrëra). Pjesëmarrësit e studimit u ndanë më pas në dy grupe: një grup vazhdoi të ndiqte dietën e tyre normale perëndimore gjatë 14 javëve, ndërsa tjetri plotësoi dietën e tyre me një marrje ditore prej 60 gramë arra, lajthi dhe bajame. Më vonë, secili individ plotësoi një pyetësor të vërtetuar ndërkombëtarisht, që përmban 15 pyetje mbi funksionin seksual.

Sipas gjetjeve të studimit, shtimi i arrave, lajthive dhe bajameve në një dietë jo të shëndetshme perëndimore mund të përmirësojë dëshirën seksuale dhe cilësinë e orgazmës.

Dhe meqenëse këto ditë festohet Fitër Bajrami dhe ëmbëlsira tradicionale është bakllavaja, e keni më të lehtë për t’i konsumuar ato nëse në përditshmëri nuk ju hahen

JU REKOMANDOJMË

Studimi danez: Nuk ka asnjë lidhje mes aluminit në vaksina dhe autizmit apo ADHD
Kuriozitete

Studimi danez: Nuk ka asnjë lidhje mes aluminit në vaksina dhe autizmit apo ADHD

18/07/2025 - 20:40
23 vjeçari shqiptar tenton ta hapë derën emergjente në mes të fluturimit, arrestohet pasi aeroplani bën ulje emergjente
Lajme

23 vjeçari shqiptar tenton ta hapë derën emergjente në mes të fluturimit, arrestohet pasi aeroplani bën ulje emergjente

18/07/2025 - 17:55
Disa shenja shfaqen në dorën e Trumpit, ekspertët zbulojnë se çfarë janë ato në të vërtetë
Lajme

Disa shenja shfaqen në dorën e Trumpit, ekspertët zbulojnë se çfarë janë ato në të vërtetë

17/07/2025 - 13:35
Prestigjiozja “Forbes” rekomandon pushimet në Shqipëri
Kuriozitete

Prestigjiozja “Forbes” rekomandon pushimet në Shqipëri

16/07/2025 - 14:01
“Nuk flet shumë”, burri nga Indonezia “martohet” me tenxheren e orizit
Kuriozitete

“Nuk flet shumë”, burri nga Indonezia “martohet” me tenxheren e orizit

16/07/2025 - 10:17
Finlanda ndalon rusët dhe bjellorusët të blejnë prona
Kuriozitete

Finlanda ndalon rusët dhe bjellorusët të blejnë prona

16/07/2025 - 09:52

Më të lexuarat në 24 orët e fundit

  • Thellohet skandali: Në vend të rrënimit, ‘Medi Premium’ ndërton edhe një ‘Penthouse’ pa leje – inspektorët nënshtrohen përballë biznesmenit Albert Halilaj

    Thellohet skandali: Në vend të rrënimit, ‘Medi Premium’ ndërton edhe një ‘Penthouse’ pa leje – inspektorët nënshtrohen përballë biznesmenit Albert Halilaj

    127 Shpërndaje
    Shpërndaje 51 Tweet 32
  • Skandal: 40 vjeçarja nga Podujeva u operua për kancer, por i doli vetëm zorra qorre

    133 Shpërndaje
    Shpërndaje 53 Tweet 33
  • As Benzema, as Vinicius Jr., por Butrint Imeri: Publikon video me influenceren shqiptare, Melissa

    99 Shpërndaje
    Shpërndaje 40 Tweet 25
  • Incidenti në Pejë: Zbraz kallashin në ajër pasi nuk u lejua të parkohej te një biznes privat (VIDEO)

    93 Shpërndaje
    Shpërndaje 37 Tweet 23
  • Formohet një subjekt i ri politik në Kosovë

    86 Shpërndaje
    Shpërndaje 34 Tweet 22

Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

Privacy Policy

© 2023 Veriu.info

Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum

© Veriu.info

Veriu.info përdor cookies. Duke vijuar me hapjen e kësaj faqe, ju bini dakord me kushtet për përdorimin e cookies. Më shumë