Veriu.info
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu

Tensioni normal i gjakut, sipas moshës që keni

06/08/2026 - 09:55
në Lifestyle
A A
Tensioni normal i gjakut, sipas moshës që keni
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në Whatsapp

Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, është një nga problemet shëndetësore më të zakonshme me të cilat shumë njerëz përballen.

Ndërsa shumica e njerëzve që vuajnë nga tensioni i lartë nuk kanë ndonjë simptomë, edhe nëse leximet e tyre arrijnë nivele jashtëzakonisht të larta, disa mund të përjetojnë shenja të caktuara, të tilla si vjellje, marramendje, gulçim, vizion të paqartë, dhimbje koke, dhe hundë.

Tensioni i lartë i pakontrolluar i gjakut mund të rrisë ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të disa kushteve serioze shëndetësore, si dëmtimi i veshkave, humbja e vizionit, humbja e kujtesës, ateroskleroza, sëmundjet e zemrës, sulmet në zemër etj.

Presioni i gjakut ndryshon gjatë gjithë ditës dhe ndryshon në çdo individ sipas disa faktorëve, duke përfshirë moshën, gjininë dhe trashëgiminë. Mjekët kanë vendosur vlerat e mëposhtme për tensionin normal të gjakut:

Presioni i gjakut tek meshkujt sipas moshës:

20 vjeç – 123/76
Deri në 30 vjeç – 126/79
30-40 vjeç – 129/81
40-50 vjeç – 135/83
50-60 vjeç – 142/85
Mbi 70 vjeç – 142/80

Presioni i gjakut tek femrat sipas moshës
20 vjeç – 116/72
Deri në 30 vjeç – 120/75
30-40 vjeç – 127/80
40-50 vjeç – 137/84
50-60 vjeç – 144/85
Mbi 70 vjeç – 159/85.

JU REKOMANDOJMË

Pesë ushqime që ndihmojnë në forcimin e kockave dhe mbrojtjen nga osteoporoza

Pesë ushqime që ndihmojnë në forcimin e kockave dhe mbrojtjen nga osteoporoza
07/08/2026 - 09:59

Një dietë e ekuilibruar luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit të kockave. Përveç kalciumit, organizmi ka nevojë edhe për vitaminën D, proteinat, magnezin, fosforin, zinkun...

Më shumëDetails

Ju ndihmojë të freskoheni gjatë verës, ja frutat që duhet të konsumoni në këto ditë të nxehta

Ju ndihmojë të freskoheni gjatë verës, ja frutat që duhet të konsumoni në këto ditë të nxehta
01/08/2026 - 14:56

Gjatë muajve të verës dhe temperaturave të larta, trupi ka nevojë për hidratim shtesë, dhe përveç marrjes së ujit, edhe disa ushqime të caktuara mund të luajnë një...

Më shumëDetails

Katër shenja që tregojnë se nuk jeni të shëndetshëm

Katër shenja që tregojnë se nuk jeni të shëndetshëm
01/08/2026 - 12:55

Disa simptoma të cilat shfaqen herë pas here tek ju, mund të lajmërojnë për shumë gjëra. Madje ato shpesh dinë të tregojnë edhe nëse ju nuk jeni të...

Më shumëDetails

Shkencëtarët: Konsumimi shumë i ulët i sheqerit deri në moshën dyvjeçare mund të ulë rrezikun e demencës më vonë gjatë jetës jetës

Shkencëtarët: Konsumimi shumë i ulët i sheqerit deri në moshën dyvjeçare mund të ulë rrezikun e demencës më vonë gjatë jetës jetës
30/07/2026 - 10:39

Shkencëtarët kanë sugjeruar se konsumimi i një sasie shumë të vogël sheqeri deri në moshën dyvjeçare mund të ndihmojë në mbrojtjen e trurit edhe dekada më vonë. Studimi...

Më shumëDetails

Bimët mund të jetojnë me dekada, por shumë i hedhin pas pak vitesh: Ky truk i thjeshtë i shpëton

Bimët mund të jetojnë me dekada, por shumë i hedhin pas pak vitesh: Ky truk i thjeshtë i shpëton
26/07/2026 - 14:25

Problemi shpesh nuk është as te uji, as te drita – arsyeja e vërtetë fshihet nën dhe dhe mund të vërehet nga disa shenja shumë të qarta Mendoni...

Më shumëDetails

Fjetja dhe zgjimi në kohë të ndryshme çdo natë mund të shkaktojë depresion

Fjetja dhe zgjimi në kohë të ndryshme çdo natë mund të shkaktojë depresion
24/07/2026 - 14:32

Ndërsa mund të mos e mendoni shumë për këtë, hulumtimi tani tregon se kohët e paqëndrueshme të gjumit, pavarësisht se sa gjumë po bëni, mund të lidhen me...

Më shumëDetails

Më të lexuarat në 24 orët e fundit

  • Zbulohet skema sesi dy persona hakeruan Raiffeisen Bank duke i marrë 200 mijë euro klientëve

    Zbulohet skema sesi dy persona hakeruan Raiffeisen Bank duke i marrë 200 mijë euro klientëve

    117 Shpërndaje
    Shpërndaje 47 Tweet 29
  • Ekipi i “Shënjestër” denoncon dhunën policore ndaj gazetarëve të saj në Han të Elezit

    101 Shpërndaje
    Shpërndaje 40 Tweet 25
  • Edhe në kompaninë Ajka Sh.P.K. me pronar Ramadan Memajn, ‘tellallin’ e Armend Mujës, u gjet vaj palme e padeklaruar

    96 Shpërndaje
    Shpërndaje 38 Tweet 24
  • Bie çmimi i naftës në Kosovë, ja sa shitet sot

    94 Shpërndaje
    Shpërndaje 38 Tweet 24
  • Këta dyshohet të jenë tre mërgimtarët që vdiqën në aksidentin në Gjermani, mes tyre një 16-vjeçar

    93 Shpërndaje
    Shpërndaje 37 Tweet 23

Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

Privacy Policy

© 2023 Veriu.info

Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum

© Veriu.info

Veriu.info përdor cookies. Duke vijuar me hapjen e kësaj faqe, ju bini dakord me kushtet për përdorimin e cookies. Më shumë