Veriu.info
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu

Gjashtë karbohidratet e këqija që në fakt janë të mira për humbje peshe

18/10/2023 - 12:41
në Ndryshe
A A
Gjashtë karbohidratet e këqija që në fakt janë të mira për humbje peshe
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në Whatsapp

Në kundërshtim me besimin shumicës, jo të gjitha karbohidratet janë ‘të këqija’, edhe nëse mendohet se janë. Në fakt, disa prej tyre mund të ndihmojnë në rritjen e përpjekjeve tuaja për humbje peshe.

Është e rëndësishme të theksohet se nuk po flasim për karbohidrate të rafinuara, si buka e bardhë, pasta, kifle, biskota dhe disa drithëra mëngjesi. Megjithatë, ka disa karbohidrate që mund të jenë një shtesë e shkëlqyeshme për dietën tuaj – veçanërisht nëse jeni duke kërkuar të humbni peshë.

JU REKOMANDOJMË

Tarifat ndaj Brazilit, konsumatorët amerikanë do ta paguajnë më shtrenjtë kafenë dhe lëngun e portokallit
Kuriozitete

Tarifat ndaj Brazilit, konsumatorët amerikanë do ta paguajnë më shtrenjtë kafenë dhe lëngun e portokallit

11/07/2025 - 14:22
Cila është pija më hidratuese? Nuk është uji
Kuriozitete

Cila është pija më hidratuese? Nuk është uji

04/07/2025 - 22:21
Mbretëresha e Holandës e “përqesh” Presidentin Trump gjatë takimit mbretëror
Kuriozitete

Mbretëresha e Holandës e “përqesh” Presidentin Trump gjatë takimit mbretëror

26/06/2025 - 10:10
Tharje të lëkurës, ushqime të ngrohta: Jeta brenda avionëve që bombarduan Iranin
Lajme

Tharje të lëkurës, ushqime të ngrohta: Jeta brenda avionëve që bombarduan Iranin

26/06/2025 - 10:08
5 mijë koka bërthamore, 13 mijë avionë, 1.3 mln ushtarë: Pse Amerika është një makineri lufte e frikshme?
Ndryshe

5 mijë koka bërthamore, 13 mijë avionë, 1.3 mln ushtarë: Pse Amerika është një makineri lufte e frikshme?

24/06/2025 - 00:44
Çka është ngushtica e Hormuzit dhe pse është kaq e rëndësishme për naftën?
Lajme

Çka është ngushtica e Hormuzit dhe pse është kaq e rëndësishme për naftën?

23/06/2025 - 17:53

Më të lexuarat në 24 orët e fundit

  • Merret peng avokatja në zyrën e saj, agresori e kanos me një pistoletë me ajër

    Bilall Kqiku i kërkuari për vr’asje, hidhet nga kati i katërt për t’i ikur Policisë, përfundon në Emergjencë

    102 Shpërndaje
    Shpërndaje 41 Tweet 26
  • Ngjarje e rëndë në lagjen e Spitalit, dyshohet se një person ka vde’kur

    98 Shpërndaje
    Shpërndaje 39 Tweet 25
  • Murati: Kushtetues edhe ligji për pensionet – i treti radhazi që rrëzon kontestimet e opozitës

    111 Shpërndaje
    Shpërndaje 44 Tweet 28
  • Ishte i dyshuar për vjedhjen e arit brenda Policisë, ky është komandanti që u shkarkua nga Stacioni Policor në Klinë

    96 Shpërndaje
    Shpërndaje 38 Tweet 24
  • E vizitoi të dënuarin me burgim të përjetshëm, reagon Ziza Pajaziti

    91 Shpërndaje
    Shpërndaje 36 Tweet 23

Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

Privacy Policy

© 2023 Veriu.info

Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum

© Veriu.info

Veriu.info përdor cookies. Duke vijuar me hapjen e kësaj faqe, ju bini dakord me kushtet për përdorimin e cookies. Më shumë