Veriu.info
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
Veriu

Si ta “ruani arsyen” kur partneri “vepron krye në vete”?

19/12/2023 - 13:31
në Lifestyle
A A
Si ta “ruani arsyen” kur partneri “vepron krye në vete”?
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në Whatsapp

Njerëzit të cilët mendojnë që gjithmonë kanë të drejtë, shpesh për të tjerët janë të mundimshëm si kolegë, miq, familje, por më problematikë si partnerë

Terepeutët këshillojnë se si t’ia dilni mbanë me shpirtin binjak, i cili mendon që gjithmonë ka të drejtë.

Zgjidhni betejat tuaja

Debatoni nëse diçka vërtet ka rëndësi, në situatat e tjera lëreni partnerin të mendojë që ka të drejtë.

Bëhuni objektivë

Pranoni që ekzistojnë fusha në të cilat partneri juaj është treguar që është më i mirë se ju dhe ku ka më së shumti dijeni. Në ato fusha lejoni më shumë kontroll. Gjithashtu, rikujtojani fushat në të cilat jeni treguar që jeni më i mirë. Apo, nëse keni dëshmi për konstatimet tuaja, tregojani në qetësi, transmeton Telegrafi.

Kontrolloni emocionet

Sa më shumë që shqetësoheni, partneri juaj me këmbëngulje vepron me kokë të vet dhe do të jetë më irracional. Prandaj, provoni që shikimin tuaj të situatave t’ia tregoni me qetësi dhe racionalitet.

Tregojani empatinë

Ndaj shumë të ashtuquajturave “kontrolle” ndiejnë aksiozitetdhe humbin kontrollin. Kur pala tjetër reziston, ajo tek ata shton nevojën që edhe më shumë të kontrollojë dhe prandaj është më mirë të provoni që t’i kuptoni.

Mendoni për prapavijën

Shpesh burimi i nevojës që të gjithë penjtë të mbahen në duart tuaja qëndron në fëmijëri. Personat e tillë ndoshta kanë përjetuar humbje serioze në fëmijëri kur janë ndier që u është lëvizur dheu nën këmbë apo kanë pasur prindër të paaftë dhe sërish kanë qenë të detyruar të marrin përgjegjësi. Bisedoni me partnerin lidhur me këtë.

JU REKOMANDOJMË

Jo çdo natë është për “afërsi” – kjo është ora që duhet shmangur

Jo çdo natë është për “afërsi” – kjo është ora që duhet shmangur
03/03/2026 - 19:05

Hormonet natën nuk janë në anën tuaj: melatonina rritet, ndërsa testosteroni e kortizoli bien Michael thotë se në atë kohë të natës trupi, natyrshëm, nuk ka një profil...

Më shumëDetails

IKSHPK jep rekomandime për t’u kujdesur për shëndetin gjatë agjërimit në Ramazan

IKSHPK jep rekomandime për t’u kujdesur për shëndetin gjatë agjërimit në Ramazan
24/02/2026 - 16:58

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike në Kosovë ka dhënë disa rekomandime për besimtarët myslimanë për t’u kujdesur për shëndetin gjatë muajit të Ramazanit.“Muaji i Ramazanit sjell një ndryshim...

Më shumëDetails

Cilat janë ushqimet më të mira për t’u konsumuar gjatë Ramazanit?

Cilat janë ushqimet më të mira për t’u konsumuar gjatë Ramazanit?
22/02/2026 - 16:58

Po shkruani listën tuaj të blerjeve për syfyr dhe iftar? Ndërsa agjërimi ofron një kohë për të forcuar lidhjen fetare, është gjithashtu e rëndësishme të mendoni për ushqimin...

Më shumëDetails

Kështu mund ta mbani të hidratuar trupin tuaj gjatë agjërimit

Kështu mund ta mbani të hidratuar trupin tuaj gjatë agjërimit
21/02/2026 - 11:48

Për të ruajtur hidratimin, është e rëndësishme që gjatë vakteve të syfyrit dhe iftarit të pini mjaftueshëm ujë. Lëngjet natyrale si lëngjet e frutave dhe smoothies mund të...

Më shumëDetails

A pranohet agjërimi pa zgjim në Syfyr? – Teologu Flugaj befason me përgjigje

A pranohet agjërimi pa zgjim në Syfyr? – Teologu Flugaj befason me përgjigje
21/02/2026 - 10:05

Teologu Fitim Flugaj ka folur për procedurat që i ka muaji i shenjë i Ramazanit. Mes tjerash, ai tregoi nëse pranohet apo jo, agjërimi nëse nuk zgjohemi për...

Më shumëDetails

Agjërimi në Ramazan: Përfitime të shumta për shëndetin

Agjërimi në Ramazan: Përfitime të shumta për shëndetin
20/02/2026 - 00:29

Agjërimi jo vetëm që është obligim fetar në Islam, por sjell edhe përfitime të rëndësishme për shëndetin. Ai ndihmon në humbjen e peshës, përmirëson metabolizmin dhe kontrollon nivelin...

Më shumëDetails

Më të lexuarat në 24 orët e fundit

  • Takim tjetër me Abdixhikun në Kuvend, Kurti pyetet a pritet të ketë marrëveshje

    “E treta e vërteta”, a u arrit ujdia mes Kurtit e Abdixhikut?

    94 Shpërndaje
    Shpërndaje 38 Tweet 24
  • Burim Pacolli reagon pas sulmit: U godita nga Mossi dhe disa persona të tjerë

    93 Shpërndaje
    Shpërndaje 37 Tweet 23
  • Gjykata ndryshon kushtet e lirimit me kusht për Smakajn, Kilajn, Fazliun e Kuçin

    78 Shpërndaje
    Shpërndaje 31 Tweet 20
  • Sot pritet të thirret seanca për zgjedhjen e presidentit, këto janë oraret e mundshme

    77 Shpërndaje
    Shpërndaje 31 Tweet 19
  • Përleshja me Mossin, Burim Pacolli jep detaje: “Bërtiste ‘nxirre hekrin’, por s’u afrua një me një”

    79 Shpërndaje
    Shpërndaje 32 Tweet 20

Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.

Privacy Policy

© 2023 Veriu.info

Nuk u gjet asgjë!
Të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Lajme
  • HULUMTIME
  • Sport
  • Ekonomi
  • ShowBiz
  • Lifestyle
  • Ndryshe
  • Opinione
  • Tech
  • Kuriozitete
  • Impresum

© Veriu.info

Veriu.info përdor cookies. Duke vijuar me hapjen e kësaj faqe, ju bini dakord me kushtet për përdorimin e cookies. Më shumë