Një studim i madh shkencor sfidon narrativën dominuese se rrjetet sociale dhe lojërat online po dëmtojnë shëndetin mendor të adoleshentëve.
Sipas hulumtimit të realizuar nga Universiteti i Mançesterit, koha e kaluar në platforma si TikTok, Instagram apo në gaming nuk shkakton rritje të ankthit, depresionit apo vështirësive të tjera emocionale te të rinjtë.
Studiuesit ndoqën rreth 25 mijë nxënës të moshës 11-14 vjeç për tre vite shkollore, duke analizuar zakonet e tyre në rrjetet sociale, frekuencën e lojërave elektronike dhe gjendjen emocionale. Të rinjtë raportuan sa kohë kalonin gjatë ditëve të zakonshme të shkollës në rrjete sociale apo gaming, si dhe iu përgjigjën pyetjeve mbi humorin dhe mirëqenien e tyre mendore.
Rezultatet ishin të qarta: as për vajzat dhe as për djemtë, përdorimi më intensiv i rrjeteve sociale apo lojërat më të shpeshta nuk çuan në rritje të simptomave të ankthit apo depresionit në vitin pasues. Rritja e përdorimit nga klasa e tetë në të nëntën, apo nga e nënta në të dhjetën, nuk pati asnjë efekt negativ të matshëm në shëndetin mendor. Edhe koha e kaluar në gaming rezultoi me “zero impakt” negativ.
“E dimë që familjet janë të shqetësuara, por rezultatet tona nuk mbështesin idenë se thjesht kalimi i kohës në rrjete sociale apo lojëra çon në probleme të shëndetit mendor. Historia është shumë më komplekse”, tha autorja kryesore e studimit, Dr. Qiqi Cheng.
Hulumtimi, i botuar në Journal of Public Health, analizoi gjithashtu mënyrën e përdorimit të rrjeteve sociale, bisedat me miqtë, postimet, shfletimi pasiv i përmbajtjeve apo “scrolling”. As këto forma përdorimi nuk rezultuan të lidhura drejtpërdrejt me përkeqësim të shëndetit mendor.
Autorët theksojnë se kjo nuk do të thotë se përvojat online janë gjithmonë të padëmshme. Mesazhet fyese, presioni social apo ekspozimi ndaj përmbajtjeve ekstreme mund të kenë pasoja reale. Megjithatë, fokusimi vetëm te numri i orëve para ekranit nuk është strategji efektive.
“Zgjedhjet e të rinjve në rrjetet sociale dhe gaming shpesh pasqyrojnë mënyrën se si ata ndihen, jo domosdoshmërisht e shkaktojnë atë”, tha bashkautori i studimit, Prof. Neil Humphrey.
“Në vend që të fajësojmë teknologjinë, duhet të shohim çfarë po bëjnë të rinjtë online, me kë po lidhen dhe sa të mbështetur ndihen në jetën e përditshme.”
